在追求健康的道路上，补钙始终是一个绕不开的重要话题。很多人第一时间想到的补钙食物就是牛奶，然而，丰富的食材世界里，还有不少“补钙高手”等待我们去发掘。今天，就为大家带来8道美味菜肴的详细做法，让您在享受美食的同时，轻松补足钙质，为健康打下坚实基础。 裙带菜山药牛肉丸子汤 食材： 牛里脊、裙带菜、山药、盐、玉米淀粉、食用油 做法： 1.裙带菜提前用温水泡发，泡软后多洗几遍，挤干水分备用。 2.牛里脊和山药分别剁成泥，放进一个碗里，加适量盐和玉米淀粉，顺着一个方向搅拌均匀，直到馅料变得有黏性。 3...

8月13日，受美联储降息预期提振，美股三大指数集体高开。 Wind数据显示，截至记者发稿时，标普500指数上涨0.51%，纳斯达克指数上涨0.53%，续创历史新高；道琼斯指数上涨0.84%。 中概股集体大涨，纳斯达克中国金龙指数开盘大涨逾2%。其中，成分股万物新生涨逾10%，逸仙电商涨逾7%，老虎证券涨逾6%，哔哩哔哩涨近6%。 万得中概科技龙头指数大涨逾4%，腾讯控股-ADR涨逾6%。网易、阿里巴巴、美团-ADR、百度集团等涨逾3%。消息面上，腾讯控股公布二季度业绩，收入同比增长15%至18...

6月30日，中信建投保荐的赞同科技IPO申请获北交所受理。公司本次发行拟募集资金2.94亿元，投向新一代智慧云柜更新换代建设项目、银企金融协作平台建设项目、智言银行系统建设项目。 赞同科技是国内具有较高知名度和影响力的银行IT解决方案提供商，助力银行等金融机构数字化转型及开展金融软件自主创新。公司主要向以银行为主的金融机构提供信息化服务，按业务类型划分可分为软件开发及服务、咨询服务、运维服务和其他。其中，软件开发及服务是公司的核心业务，报告期内该类业务的收入占比超过90%。软件开发及服务是指根...

话说高盛也不是一次两次预估国内房价了，最近一次对中国楼市放话：房价在 2025 年底前可能会下跌 20% - 25%，然后才趋于稳定。 听这话，网友们不乐意了，咱们每月收入80%用于还贷，这要是再降25%，这还是资产吗？还能留吗？ 接下来我们就来深入了解高盛预言中国楼市下跌背后的逻辑是什么？现实是不是又要打脸了？ 一、高盛放话国内房价再降25%？ 前段时间，高盛发布的《2025年中国房地产展望：触底在望》在网上疯传，里面有三个预测引起了网友们的广泛关注： 第一个是：他们预测，新房市场价格会在20...

4月29日，孚能科技(688567)公布2024年年报，公司营业收入为116.8亿元，同比下降28.9%；归母净利润自去年同期亏损18.7亿元变为亏损3.32亿元，亏损额有所减少；扣非归母净利润自去年同期亏损17.4亿元变为亏损3.66亿元，亏损额有所减少；经营现金流净额为9.09亿元，同比增长36.9%；EPS(全面摊薄)为-0.2717元。 其中第四季度，公司营业收入为24.7亿元，同比下降52.6%；归母净利润自去年同期亏损3.05亿元变为亏损2827万元，亏损额有所减少；扣非归母净利润...

“求求你，别动我爸。” 方雪和父亲，被绑架挟持了。 这伙人只有一个要求，要方慧出面。 很显然，这伙人就是冲着方慧来的。 他们熟知方慧的家庭背景，以及家庭的详细资料。 因此找不到方慧本人，只能找到她的家里。 方父被紧紧捆绑住，而方雪则被逼着给方慧打电话，谎称父亲意外出事去世了。 他们笃定，若是一般的事情，方慧不会回来的，毕竟自从离家之后，方慧可是一次都没有回过大源。 果不其然，方慧在接到方雪的电话之后，就急忙坐火车回来了。 与其一同回来的还有郭鹏飞。 原本郭鹏飞就是被调到荔城帮忙反扒整治活动的，...

电商领域，浙江、广东是传统大省。但近年来，一个北方省份正异军突起——河北。 不到五十块的军大衣，十几块的鱼竿，几块钱的T恤……河北人做电商，被称为闯入战场的“野战部队”，凭借极高的性价比，在几近饱和的市场硬生生杀出一条血路。 这体现在河北经济成绩单上：2024年，河北全年网上零售额4940.7亿元，比上年增长8.8%。其中实物商品网上零售额4405.4亿元，增长7.1%。 一句“河北人做电商让义乌商家都甘拜下风”带动河北电商出圈，但河北电商并未被价格战圈住。 在河北沧州，秘鲁采购商验货完成后，...

嘿，书友们，来这儿就对了！我刚啃完一本男频神作，简直是男频爱好者的福音！主角一路开挂，智勇双全，每次绝境逢生都让人拍案叫绝。剧情紧凑到让人窒息，根本停不下来！读完最后一页，我满脑子都是接下来的剧情，根本睡不着！别等了，错过这本书，你绝对会后悔到拍大腿！赶紧加入书架吧！，一起畅游这热血与智慧交织的奇幻世界吧！ 《禁区之王》 作者：明巧 第1章绿茵主宰者系统 2010年6月9日下午，盛京工业大学中央校区南区体育场，第十届华国大学生足球联赛全国总决赛小组赛D组第二轮北平体育大学VS渝州大学的比赛即将...

今日午后，港股继续高歌猛进，恒生科技指数涨超3%，恒生指数、恒生中国企业指数涨超2%。各行业中，非必需性消费涨超4%，医疗保健业涨超2%，涨幅领先。 截至发稿，国证港股通创新药指数(987018)强势上涨2.38%，成分股多数飘红：科济药业、药明康德涨超7%，药明生物、药明合联、金斯瑞生物科技涨超5%，百济神州涨超3%，康方生物涨超2%，石药集团涨超1%，信达生物、晶泰控股微涨。 热门ETF方面，港股通创新药ETF(159570)上涨1.62%，最新价报0.943元，盘中成交额6000万元，换...

消息面上，近日，国家人工智能产业投资基金合伙企业（有限合伙）成立，出资额600.6亿元。该企业由国家集成电路产业投资基金三期股份有限公司、国智投（上海）私募基金管理有限公司共同出资。 2025年1月20日，A股市场高开高走，人工智能板块走势占优。科创板人工智能指数成份股中，寒武纪-U涨4.56%，有方科技、中邮科技涨超3%，麒麟信安、中科星图、海天瑞声涨超2%。科创板人工智能ETF（588930）市场热度较高，连续4个交易日成交额超3500万元。 科创板人工智能ETF（588930）跟踪的科创...

截至2025年1月20日 13:51，公司债ETF(511030)多空胶着，最新报价10.52元，盘中成交额已达3.46亿元，换手率3.15%。国开债券ETF(159651)上涨0.02%，最新价报105.69元，盘中成交额已达1.43亿元，暂居可比ETF1/2，换手率9.46%。国债ETF5至10年(511020)下跌0.12%，最新报价117.31元，盘中成交额已达5.36亿元，换手率39.44%。 拉长时间看，截至2025年1月17日，公司债ETF近半年累计上涨1.16%。国开债券ETF...